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Noticias Viernes, 30 de Julio de 2010

El nutricionista
Actitud preventiva y Calidad de vida.

Lic. Martín Álvarez

Muchos son los factores externos (a nosotros) que nos influyen en nuestras vidas. Indudablemente nos influyen a favor o en contra. Esa acción favorable o perjudicial de los factores externos los enfocaremos directamente al cuidado de nuestra Salud. Por tal motivo, es indispensable dedicarnos “tiempo” a su cuidado.

Nuestro cuerpo fue diseñado o creado como una maquina perfecta hecha para realizar "trabajos", entendiendo dicho termino como movimiento, ya sea de desplazamiento, de aprehensión, de salto, de tracción, etc. dentro del cual se desarrollan innumerables procesos filológicos y bioquímicos que regulan y garantizan la vida y en el cual convergen diversos factores externos, como la Nutrición, el Descanso, las horas de sueño, y la Actividad Física entre otros, donde cada uno de ellos va a cumplir un importante papel en la estimulación de esos procesos tan importantes que regulan y garantizan la vida. Pero lamentablemente en la actualidad vemos como gran parte de la población padece un estado sedentario, empujados por la vida económica y social. Por tal motivo esos procesos fisiológicos y bioquímicos se ven alterados, y si sumamos diversos factores de riesgo como es el Sedentarismo, el Stress, el Insomnio, la mala Alimentación, entre otros, veremos como nuestro organismo comienza a dar respuesta a esos procesos No deseados manifestando irregularidades que al mediano y largo plazo se presentaran como condiciones fisiopatológicas causando un organismo Enfermo y condenarnos a una Mala Calidad de Vida.

Por tal motivo es que pretendemos iniciarlos en actitudes preventivas que me garanticen un estado de salud adecuado.

Y donde radica el trabajo primordial y mas desafiante de cualquier agente de salud? Si bien el diagnostico y las prescripciones correspondientes de cualquier terapéutica son acciones primarias e indispensables, desde mi punto de vista el mayor desafío se centra en la EDUCACION, el CONVENCIMIENTO y la ADQUISICION DE BUENAS PRACTICAS O HABITOS DE VIDA.

Encontrar las estrategias que sean eficaces para todos y cada uno en forma individual, y que nos inicien y afiancen a estos tan pretendidos objetivos de CALIDAD DE VIDA es un verdadero desafío, pero encontrarlo, aplicarlo y ver al mediano plazo los resultados, es sumamente placentero para ambas partes (paciente - profesional).

Si bien no es una tarea difícil ni complicada, es parte de un "proceso" en el cual hay que adaptar todas las prescripciones a la "persona" y no limitarse al diagnostico, por tal motivo entendiendo la integridad de la persona, donde convergen todos los factores externos que indudablemente los afecta es que veremos el "principio" del cambio hacia esa tan deseada y recomendada CALIDAD DE VIDA.

Lic. Martín Álvarez M.P 776
Nutricionista - Preparador físico

NUTRYS
- Estudio personal -
Galería Futura local 11
Tel. 02255 15480292
02255 15509188
I.D 543 4039

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27/07/2010 12:19 PM | Carla
El SBR Team, subió nuevamente al podio!!! En esta ocasión, con 3 de sus pilotos, en el 6º puesto y con su primer carrera, Juan Manuel Baliño, en el 5º puesto, Daniel Baliño y despues de 5 meses sin competir en la arena, Fabián Saranite obtuvo el primer puesto en la Master.

Felicitaciones a todos los pilotos del SBR Team, y especialmente al Campeón de mi vida!!!! Te Amo Fabi y estoy muy orgullosa de tus actuaciones sobre las 4 ruedas!!!



Carla
26/07/2010 07:40 PM | Carla
Me gustaría contarles que 3 amigos, 2 de los cuales son geselinos, se juntaron para armar un Team, SBR, quienes cuentan con 7 pilotos en el campeonato Superquads, carrera que tiene un 70 % del circuito de asfalto y un 30 % de tierra. Es algo muy diferente a lo que estamos acostumbrados a ver los geselinos, tiene su encanto el campeonato, mucha adrenalina.
Se corre generalmente en cartodromos y alguna que otra vez lo hacen callejero; la ultima carrera se llevo a cabo en la Ciudad de Arrecifes, cuna e Campeones, nombrada Copa Marcos Di Palma, quien entregó a los 3 primeros puestos, los premios.
Quisiera felicitar a los pilotos de SBR Team que participan Gustavo Rojas, Daniel Baliño, Roberto Mendes, Juan Cruz Lanza, Sebastián Ferrari, Gonzalo Di Fonzo, en la anteultima carrera contaron con el piloto Federico Cisneros, y en esta ultima carrera de Arrecifes, debutó Fabian Saranite, obteniendo el primer puesto en la categoría SQ 2 Master.

Muchisima suerte a estos jovenes emprendedores!!!!

Carla Mengozzi

22/07/2010 12:34 AM | SIPALKI VILLA GESELL
El pasado sábado 17/07/2010, el Sabom Nim Fernando Ledesma, y su alumna Silvana Alvarez, aprobaron el riguroso examen dictado por el Gran Maestro Yoo, Soo Nam (10º DAN), y el Maestro Dae Won Yoo (8º DAN), luego de una práctica exhaustiva. Los mismos aprobaron el examen y obtuvieron la Graduación de 4º DAN y 1º DAN respectivamente. Felicitamos a el Sabom Nim Fernando Ledesma y a la Io Sabom Silvana Alvarez.
Fueron acompañados a este viaje por el Sabom Hernan Garattoni, y otro alumno del Sabom Fernando Ledesma, Miguel Cisneros (cinturón Verde). Luego de finalizado el examen, continuaron con la clase de ese dia en manos del Maestro Dae Won, quien demostró técnicas de lucha, como también el uso del Dang Bong (palo Corto). Para cerrar la jornada de practica el Maestro Dae Won, invito a los recién Graduados a una cena de camaradería, donde brindaron por su avance en el arte.
Felicitamos a los recién Graduados, por el esmero, la dedicación y por el esfuerzo realizado para poder concurrir a la ciudad de Buenos Aires a rendir examen.
MUCHAS FELICIDADES para usted SABOM NIM FERNANDO LEDESMA y también para la IO SABOM SILVANA ALVAREZ
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