Deporte y salud
Viernes, 06 de Marzo
Preparate para estar en forma (y gratis): vuelve el programa "Gesell Activa" con Martín Alvarez al frente
El programa estará enfocado a la modificación e incorporación de hábitos saludables e incluirá actividad física que será llevada a cabo en el bosque histórico fundacional, siempre con la posibilidad real de cada uno, es decir "adecuada a cada individuo". También, se realizará educación nutricional con control de peso para los concurrentes.
Hoy a las 10 de la mañana se reinicia el ciclo invernal saludable "Gesell Activa", llevado a cabo por el nutricionista y entrenador, Martín Alvarez. Se trata de una iniciativa que el año pasado tuvo un éxito rotundo y una gran cantidad de vecinos acompañando de la mano del deporte.
El programa estará enfocado a la modificación e incorporación de hábitos saludables e incluirá actividad física que será llevada a cabo en el bosque histórico fundacional, siempre con la posibilidad real de cada uno, es decir "adecuada a cada individuo". También, se realizará educación nutricional con control de peso para los concurrentes.
Como siempre, este programa preventivo de salud será de manera totalmente libre y gratuita para todos los vecinos de la ciudad.
La actividad se desarrolla los lunes, miércoles y viernes a las 10 hs. El punto de encuentro es en el cartel del sendero botánico, dentro del bosque fundacional donde se realiza la ChocGesell.
Estudian la posibilidad de implementar un horario de tarde.
